Hace ya un tiempo, como unos 4 años, y por causalidades de la vida empecé a interesarme por el amplio y sugerente mundo de los aceites esenciales. Tras mucho leer, informarme y experimentar empecé a descubrir y a empaparme de sus múltiples propiedades y a beneficiarme de sus maravillosos efectos. Y es que a pesar de llevar unos cuantos años utilizando algunos de ellos, cada día aprendo algo nuevo y puedo decir que aun me queda mucho por conocer de tan amplia variedad de aceites esenciales que existen así como de sus grandes beneficios y usos.
Fue en este camino de búsqueda continua por mejorar y cuidar, alma, cuerpo y mente, junto con mi incesante curiosidad por la slow cosmetique y estilo de vida saludable y sostenible que me topé con esta sinergia de aceites esenciales que tanto me gusta y que además de aromatizar mi dormitorio, me prepara para un sueño y un estado de descanso relajante y calmado.
Es por eso que en esta ocasión quiero compartir contigo esta sinergia de aceites esenciales, tan simple, que puedes preparar tu mism@ en casa y que puede ayudarte para mejorar tu descanso, reducir el estrés diario o incluso para ese insomnio pasajero.
Si quieres saber más sobre que ingredientes utilizar, como se prepara este remedio holístico y como aplicarlo, te invito a que veas los siguientes videos y leas la cajita de información.
Espero y deseo que te sea de utilidad 😉
Producto de Amazon recomendado para el uso de aceites esenciales que yo misma utilizo. Nota: al comprar a través de este enlace colaboras al desarollo de mi página. Difusor de aceite esencial
He probado la sinergia para dormir y me ha resultado muy efectiva. Gracias por compartir. ¿Hay alguna mezcla o aceite esencial con olor a Navidad que nos transporte directamente a estas fechas festivas? Gracias
Hola M. Jose, muchas gracias por tu comentario y compartir tu experiencia. Me alegra muchísimo que te hayas animado a probar la mezcla de aceites y te haya ayudado a descansar 🙂
En relación a tu pregunta, yo suelo mezclar en un quemador o humidificador unas 2 o 3 gotas de aceite esencial de canela y naranja (dependiendo del tamaño de la habitación en la que lo vaya a poner), pues a mi me recuerda al olor Navideño y me encanta. Este olor además de ser delicioso nos ayuda a regular el estado de ánimo y a aumentar nuestra energía 🙂
Aunque también venden sinergias ya preparadas como por ejemplo la de Christmas Spirit de Young Living que tan solo tendrías que diluir unas gotitas en el quemador y ya tendrías tu olor a Navidad.
Espero haber contestado a tu pregunta.